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Massageöl mit ätherischen Ölen selbstgemacht

Basisrezept

Mischen Sie 100 ml eines Basisöl oder einer Mischung aus verschiedenen fetten Ölen (Jojobaöl, Mandelöl u.a.) mit ca. 10 bis 25 Tropfen ätherisches Öl.


Rosmarinöl eignet sich ganz besonders bei verspannten, überanstrengten Muskeln. Grapefruit sollte in jedes Cellulitisöls. Entspannend wirken Bergamotte, Rose, Lavendel, Orange, Mandarine und Palmarosa.

Wir haben einige Rezepte für Massageöle mit ätherischen Ölen für Sie zusammengestellt. 

Einfach die angegebenen Zutaten mischen, abfüllen und etikettieren - fertig!

Entspannungsöl 50 ml

50 ml Sesamöl
15 Tr. ätherisches Sandelholzöl
15 Tr. ätherisches Ylang-Ylangöl
  5 Tr. Geranieöl

Anti-Stressöl 50 ml

50 ml Mandelöl
15 Tr. ätherisches Muskatellersalbei
15 Tr. ätherisches Zitrone
  5 Tr. Majoran

Relax I 110 ml

95 ml Jojobaöl (oder ein anderes Basisöl Ihrer Wahl)
  6 ml ätherisches Lavendelöl
  5 ml ätherisches Sandelholzöl
  4 ml ätherisches Rosenholzöl

Relax II 50 ml

25 ml Mandelöl
25 ml Jojobaöl
  3 Tr. Jasmin
  8 Tr. Lavendel
  5 Tr. Neroli (Orangenblüte)
  1 Tr. Ylang-Ylang

Wohlfühlöl 50 ml

50 ml Mandelöl
  6 Tr. Wacholderbeere
12 Tr. Lavendel
  7 Tr. Rosmarin

Rosenöl 50 ml

50 ml Mandel- oder Jojobaöl
  9 Tr. ätherisches Rosenöl

Dieses Öl eignet sich auch zur Pflege der Gesichtshaut!

Dao I 50 ml

50 ml Mandelöl
  1 ml Bergamotte
  2  ml Lavendel
  3 ml Zedernholz

Dao II 50 ml

50 ml Sesamöl
  1 ml Wacholderbeere
  1 ml Zitrone
  3 ml Eukalyptus globulus

Belebend 88 ml

80 ml Mandelöl
  2 ml Rosmarin
  5 ml Zitrone
  1 ml Kiefernnadel

Aufbauend 50 ml

25 ml Jojobaöl
25 ml Aprikosenkernöl
10 ml Geranium
  2 ml Rosmarin
  6 ml Zitrone
  2 ml Wacholderbeere

Celluliteöl I 85 ml

80 ml Kukuinnussöl
  1 ml Zitrone
  1 ml Wacholderbeere
  3 ml Rosmarin

Celluliteöl II 80 ml

70 ml Jojobaöl
  3 ml Fenchel
  5 ml Wacholderbeere
  2 ml Zedernholz

Hinweis: Die Informationen und Rezepte auf dieser Seite sind von uns nach bestem Wissen und Gewissen nach aktuellem Wissensstand sorgfältig erwogen und geprüft. Sie stellen keinerlei Heil- oder Gesundheitsberatung dar und ersetzen in keinem Fall eine Arztkonsultation. Die beschriebenen Wirkungsweisen sind nicht verbindlich sondern stellen nur einen Hinweis dar, wogegen die beschriebenen Produkte womöglich helfen könnten. Bitte beachten Sie ggf. weitere Hinweise auf den einzelnen Seiten.

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