Düfte mischen

Kreieren Sie Ihren Lieblingsduft

Das Mischen von ätherischen Ölen ist eine alte Kunst, die noch heute eine wichtige Rolle spielt.

Nicht nur die Parfüm- und Kosmetikindustrie nutzt das Zusammenspiel einzelner Duftnoten für ihre Produkte, sondern auch Aromatherapeuten. Sie nutzen den Duft von ätherischen Ölen um deren therapeutische Wirkung zu unterstützen.
Beim Mischen von ätherischen Ölen sollte man deshalb auch immer ihre Wirkung berücksichtigen.

Eine eigene Duftmischung zu kreieren, ist eine schöne und spannende Erfahrung. Die folgenden Tipps sollen dabei helfen seinen eigenen Duft zu finden.

Die eigene Duftvorliebe herausfinden

Zunächst sollte man sich bewusst machen, dass jeder seine ganz eigene Duftvorliebe hat und das sich diese im Laufe des Lebens auch ändern kann.

Um seine momentane Duftvorliebe herauszufinden, kann man sich fragen, welche Duftrichtungen man gerne um sich hat. Riecht das Shampoo oder die Lieblingscreme eher süß, blumig, holzig, krautig oder nach Gewürzen.

Hat man das erstmal herausgefunden, geht es an das Heraussuchen der passenden ätherischen Öle. Hierbei helfen unsere Informationen zu “Duft und Wirkung” ätherischer Öle sowie “Ätherische Öle mischen”.

Da jeder Düfte anders wahrnimmt, sollte man sich eine kleine Anzahl von ätherischen Ölen kaufen und dann erstmal riechen. Dazu gibt man am besten jeweils zwei Tropfen auf ein Wattestäbchen oder Duftstreifen/ Riechstreifen.

Welche Düfte passen zusammen?

Hat man ätherische Öle gefunden, die einem gefallen, geht es daran herauszufinden, ob diese Öle auch zu einander passen.

Am einfachsten nimmt man sich wieder die Wattestäbchen und wedelt mit allen drei gleichzeitig vor der Nase. Dadurch bekommt man einen Eindruck, ob die Duftkombination für einen angenehm riecht.

Wenn nicht, kann man ein Wattestäbchen austauschen und solange weiter probieren bis die Duftkombination einem gefällt.

Duftmischung herstellen

Hat man eine gut riechende Duftkombination gefunden, geht es an das eigentliche Herstellen der Duftmischung.

Am besten man nimmt 10 ml eines neutral riechenden Basisöls, zum Beispiel Mandelöl, Jojobaöl oder Sojaöl, in einem Becherglas oder Ähnlichem.

Man beginnt damit einen Tropfen des Öls, das der Basisnote zugeordnet wird, zuzugeben. Danach zwei Tropfen der Herznote und drei Tropfen der Kopfnote hinzugeben.

Die Mischung sollte nun einige Minuten offen stehen bleiben, um sich zu entfalten. Sollte der Duft noch nicht stimmig sein, erhöht man zunächst die Kopfnote, dann die Herznote und zuletzt die Basisnote. So lange bis man seine eigene Duftmischung gefunden hat.

Mehr über Duftnoten finden Sie hier.

In unserem OnlineShop skincareonline.de bieten wir Ihnen über 300 naturreine ätherische Öle und eine große Auswahl an Parfüm- und Duftölen an.

Besuchen Sie uns!

AUCH INTERESSANT


Ätherische Öle – Anwendung

Wie kann ich ätherische Öle anwenden?

Ätherische Öle können auf vielfältige Weise verwendet/ angewendet werden.

Duftlampe

Bei der Dosierung sollten Sie die Duftintensität des ätherischen Öls und auch die Größe des Raums berücksichtigt.

Geben Sie ca. 10 Tropfen ätherisches Öl oder einer Duftmischung aus ätherischen Ölen zusammen mit Wasser in Ihre Duftlampe. 

Ätherisches Lemongrasöl (Zitronengrasöl) vertreibt Insekten.  
Die ätherischen Öle Geranium/ Geranie und Bergamotte neutralisieren unangenehme Gerüche.
Eine entspannte Raumatmosphäre schaffen die ätherischen Öl  Weihrauch (Olibanum) und Sandelholz.

Inhalation/ Gesichtsdampfbad

Eine Inhalation – etwa bei einer Erkältung – mit ätherischen Ölen ist schnell gemacht. Sie benötigen nur

  • eine große Schüssel
  • ein Handbuch
  • heißes Wasser und
  • ätherische Öle. 

Anwendung

Geben Sie 1 bis 5 Tropfen ätherisches Öl in 1 Liter abgekochtes Wasser.

Setzen Sie sich am besten an einen Tisch und beugen sich (kopfüber) über die Schüssel.  (Achtung halten Sie ausreichend Abstand, damit es nicht zu Verbrennung kommt! Ggf. Augen geschlossen halten um Reizungen zu vermeiden.)

Decken Sie mit dem Handtuch Ihren Kopf ab. Das Handtuch verhindert das der aufsteigende Wasserdampf nicht so schnell entweichen kann.

Atmen Sie tief durch Mund und Nase. Die Inhalationszeit sollte 10 bis 20 Min. betragen.

 Ein Gesichtsdampfbad zur Tiefenreinigung der Gesichtshaut funktioniert genauso – Sie können aber ganz normal Atmen.

Teilbäder (z.B. Fussbad)

Geben Sie bis zu 5 Tropfen ätherisches Öl in eine Schüssel mit angenehm (nicht zu heiß) temperiertem Wasser.
Ggf. einen Emulgator – hier eignen sich Meersalz, Mulsifan aber auch Milch, Honig oder Sahne – hinzufügen. 

Gesichtsöl selbst machen

Gesichtsöle sind eine wunderbare Pflege für Ihre Haut. Und es geht ganz einfach! Sie brauchen nur wenig Zutaten.

  • 50 ml Basisöl (Jojobaöl, Mandelöl oder ein anderes pflanzliches Öl)
  • 2 bis 4 Tr. ätherisches Öl (Neroliöl, Geranie, Rose)
  • 1 Stk. 50 ml Braunglasflasche (an besten mit Pipette)

Geraniumöl erhöht die Spannkraft der Haut. Neroli pflegt die Haut und hilft ihr sich zu regenerieren. Rose wirkt entspannend und harmonisierend. Karottensamen ist regenerativ – das ideale Öl für reife Haut!

Mischen Sie das Basisöl mit dem ätherischen Öl. Natürlich können Sie auch Basisöle mischen.

Vollbäder

Für ein Vollbad geben Sie 5 bis 10 Tropfen ätherisches Öl – nach dem Einlaufen – in das zwischen 36°C und 39°C warme Badewasser.

Da sich ätherische Öle nur schwer in Wasser auflösen, geben Sie besser einen Emulgator (Meersalz, Mulsifan, Milch, Honig etc.) dazu. Die Badezeit sollte 15 bis 20 Min. nicht überschreiten.

Eine entspannende Mischung:

Massageöl selber machen

Die Herstellung eines Massageöls ist ganz leicht. Sie benötigen

Mischen Sie das Basisöl mit dem ätherischen Öl und fertig !

Ätherisches Rosmarinöl eignet sich ganz besonders bei verspannten, überanstrengten Muskeln. Ätherisches Grapefruitöl sollte in jedes Cellulitisöls.

HINWEIS

Jeder Mensch reagiert auf ätherische Öle anders. Wir empfehlen Ihnen daher zunächst einen Verträglichkeitstest zu machen. Geben Sie hierzu eine kleine Menge Ihrer Ölmischung auf die Innenseite Ihres Unterarms. Zeigt sich keine negative Reaktion – ist alles in Ordnung. Sie können die Mischung problemlos nutzen.

auch interessant

Rezepte für Duftmischungen mit ätherischen Ölen

Was sind Duftnoten?

Welches ätherische Öl mischt sich gut mit…?


Veröffentlicht am

Pfefferminzhydrolat

Hydrolat/ Pflanzenwasser

Pfefferminzhydrolat bio (auch Pfefferminzdestillat oder Pfefferminzwasser) duftet minzig, frisch.

Pfefferminzhydrolat bio eignet sich besonders zur Pflege fettiger, zu Unreinheiten neigenden Haut und bei schuppiger Kopfhaut. Es kann pur – als Gesichtswasser oder Body-Splash – oder in Cremes, Lotionen, Dusch- und Badezusätzen, Shampoos, Haarspülungen (Wasserphase) eingesetzt werden.

Anwendung

Zur Pflege der Gesichtshaut 5 ml vom Hydrolat in die Handfläche oder auf einen Wattebausch geben und leicht ins Gesicht einmassieren. Als Badezusatz ca. 10 ml ins Bad geben.

Steckbrief Pfefferminzhydrolat

INCIMENTHA PIPERITA L.
Botanischer NameMentha piperita
HerkunftAnbaugebieteFrankreich
HerstellungWasserdampfdestillation
PflanzenfamilieLamiaceae
Farbenahezu farblos
Duftminzig, frisch
Eigenschaftenerfrischend, kühlend, abschwellend, entzündungshemmend
AnwendungZur Pflege der Gesichtshaut 5 ml vom Hydrolat in die Handfläche oder auf einen Wattebausch geben und leicht ins Gesicht einmassieren.

Als Badezusatz ca. 10 ml ins Bad geben.

Auch zur Einarbeitung in kosmetischen Produkten wie Emulsionen, Haarwässer, Shampoos und Duschgelen bestens geeignet (Wasserphase).