Das Mischen eigener Düfte ist eine faszinierende Kunst, die es ermöglicht, ganz individuelle und persönliche Aromen zu kreieren. Düfte können anregen oder beruhigen. Sie helfen beim Lernen, der Konzentration – tun einfach gut (meistens jedenfalls)…
Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Duftmischungen herstellen können. Die Rezepte sollen nur eine Anregung sein.
Wenn Sie Ihre eigene Duftmischung kreieren möchten, lassen Sie sich inspirieren. Überlegen, Sie sich welchen Eindruck Sie mit deinem Duft erzeugen möchten. Soll er beruhigend, anregend, sinnlich oder frisch wirken? Informieren Sie sich über die Eigenschaften verschiedener ätherischer Öle und wählen Sie diejenigen ätherischen Öle aus, die zu dem gewünschten Duftprofil passen.
Wie kann man Duftmischungen (Aromamischungen) selbst machen?
Eine Duftmischung nach den eigenen Vorlieben selbst machen, ist ganz leicht. Mischen Sie einfach die ätherischen Öle – bei einem Raumspray noch destilliertes Wasser und Weingeist/ kosmetisches Basiswasser zugeben – kurz schütteln und fertig!
Die Duftmischungen eignen sich für die Duftlampe (zur Raumbeduftung) aber auch als Raumspray.
Was brauchen um eine Duftmischung selbst zu machen?
Weingeist oder kosmetisches Basiswasser (ca. 50 bis 100 ml – je nach gewünschter Duftintensität)
Etwas destilliertes Wasser
Eine unserer nachstehenden Duftmischungen bzw. die ätherischen Öle in entsprechender Mischung
Eine Flasche (50 oder 100 ml) mit Zerstäuber
Duftmischung selbst machen – Kurzanleitung
Mischen Sie die ätherischen Öle mit Weingeist und etwas Wasser oder mit kosmetischem Basiswasser (ca. 50 ml bis 100 ml – je nach gewünschter Duftintensität).
Geben Sie alles in eine Flasche mit Zerstäuber und genießen Sie Ihren individuellen Raumduft!
Die Informationen und Rezepte auf dieser Seite sind von uns nach bestem Wissen und Gewissen nach aktuellem Wissensstand sorgfältig erwogen und geprüft. Sie stellen keinerlei Heil- oder Gesundheitsberatung dar und ersetzen in keinem Fall eine Arztkonsultation. Die beschriebenen Wirkungsweisen sind nicht verbindlich sondern stellen nur einen Hinweis dar, wogegen die beschriebenen Produkte womöglich helfen könnten. Bitte beachten Sie ggf. weitere Hinweise auf den einzelnen Seiten.
Gerade nach der schönen Ferienzeit fällt es nicht nur Schulkindern schwer, wieder in den normalen Alltag mit Unterricht und Lernen zurückzufinden. Ätherische Öle können dabei helfen, das Lernen zu unterstützen. Sie schaffen eine angenehme frische Atmosphäre und wirken positiv auf den Geist.
Besonders eignen sich selbst gemachte Raumsprays, die am Schreibtisch versprüht werden und Aroma Roll-on. Diese können bei Bedarf ganz einfach hinter dem Ohrläppchen oder an der Schläfe angewendet werden.
Die Wahl der ätherischen Öle sollte sich dabei zum Einen nach ihrer Wirkung richten zum Andern aber auch nach den Duftvorlieben des Kindes.
Für alle die, die sich noch nicht an eine eigene Duftmischungen herantrauen, hier zwei Vorschläge.
Um einen Aroma Roll-on herzustellen, füllen Sie einfach ein Roll-on-Fläschchen mit Jojobaöl – Achtung nicht ganz zum Rand befüllen – und geben dann ätherischen Öle dazu.
Welche ätherischen Ölen eignen sich besonders?
LEMONGRASS erfrischt den Geist und fördert die Konzentration. Das frische ätherische Öl vertreibt außerdem ganz schnell die Müdigkeit.
PFEFFERMINZE ist besonders anregend und erfrischend. Zudem fördert es die Konzentration und hilft bei kleinen Tiefs.
MANDARINE rot ist ein wahrer Kinderduft.
Durch seine fruchtig-spritzige Note gibt er wieder neue Energie um auch schwierige Aufgaben lösen zu können.
ZITRONE fördert die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Gedächtnis.
Durch seinen frischen, fruchtigen, kühlen Duft wirkt Zitronenöl belebend und aufmunternd.
ZYPRESSE wirkt konzentrationsfördernd und entspannend. Der frisch-herbe Duft wirkt anregend.
Hinweis Die Informationen und Rezepte auf dieser Seite sind von uns nach bestem Wissen und Gewissen nach aktuellem Wissensstand sorgfältig erwogen und geprüft. Sie stellen keinerlei Heil- oder Gesundheitsberatung dar und ersetzen in keinem Fall eine Arztkonsultation. Die beschriebenen Wirkungsweisen sind nicht verbindlich sondern stellen nur einen Hinweis dar, wogegen die beschriebenen Produkte womöglich helfen könnten. Bitte beachten Sie ggf. weitere Hinweise auf den einzelnen Seiten.
Wogegen der Roll-on hilft, bestimmt sich nach den ätherischen Ölen, die darin enthalten sind. Natürlich kann man auch einfach den herrlichen Duft genießen.
Aroma-Roll-on’s werden vor allem bei Kopfschmerzen, zur Beruhigung oder zum Erfrischen eingesetzt.
Herstellung eines Aroma Roll-on
Die Herstellung eines Aroma Roll-on ist sehr einfach, man braucht nur wenige Zutaten und man hat immer einen angenehmen Duft dabei.
Um einen Aroma Roll-on herzustellen, füllen Sie einfach ein Roll-on-Fläschchen mit Jojobaöl – Achtung nicht ganz zum Rand befüllen – und geben dann ätherischen Öle dazu.
Jetzt nur noch Schütteln, dann kann gerollt werden.
Rezepte für Aroma Roll-on’s (10 ml)
auf Basis von Jojobaöl und 100% naturreinen ätherischen Ölen.
Am besten wendet man ihn an den Handgelenken oder hinter den Ohrläppchen an. Je nach Bedarf kann der Aroma-Roll-on mehrmals bzw. in kürzeren Abständen angewendet werden.
Hinweis Die Informationen und Rezepte auf dieser Seite sind von uns nach bestem Wissen und Gewissen nach aktuellem Wissensstand sorgfältig erwogen und geprüft. Sie stellen keinerlei Heil- oder Gesundheitsberatung dar und ersetzen in keinem Fall eine Arztkonsultation. Die beschriebenen Wirkungsweisen sind nicht verbindlich sondern stellen nur einen Hinweis dar, wogegen die beschriebenen Produkte womöglich helfen könnten. Bitte beachten Sie ggf. weitere Hinweise auf den einzelnen Seiten.
Gesichtssprays und Gesichtswasser können aus allen Hydrolaten/ Blütendestillation gemacht werden.
Einfach das Hydrolat Ihrer Wahl in eine Flasche mit Zerstäuber füllen und fertig ist das Gesichtsspray. Oder hier fertig kaufen….
Durch den Zusatz von ätherischen Ölen können Sie den Pflegefaktor für Ihre Haut noch erhöhen! Im Sommer in den Kühlschrank gestellt, haben Sie eine tolle Erfrischung, die die Haut pflegt und die Sinne anregt! Zu empfehlen bei Städtetouren oder längeren Radtouren…!
Gesichtsspray bei Hautreizungen
Rosenblütenhydrolat hilft bei entzündeter Haut, bei Hautreizungen und Rötungen der Haut.
Kamille römisch hat entzündungshemmende, ausgleichende, beruhigende und tonisierende Wirkung.
Befeuchten Sie einen Wattepad und tupfen Sie die Haut ab. Alternativ können Sie die Mischung auch als Umschlag oder Kompresse verwenden.
Ein tolles Gesichtsspray bekommen Sie, wenn Sie die Mischung in einen Flakon mit Zerstäuber füllen!
Übrigens… Rosenblütenhydrolat pur – also ohne Zusatz von ätherischen Ölen etc. – kann auch zur Reinigung der Gesichtshaut und/ oder als Gesichtswasser verwendet werden!
Gesichtsspray “skin-smoothing” – zur Hautberuhigung
Melissenhydrolat wirkt beruhigend und fördert die Durchblutung der Haut.
Ätherisches Lavendelöl antibakteriell, wundheilend, schmerzlindernd und antiseptisch.
Geranieoder auch Rosengeranie (ätherisches Öl) wirkt ausgleichend, entspannend und hautpflegend.
Ätherisches Myrteölhat entzündungshemmende Eigenschaften und wirkt hauttonisierend.
ACHTUNG: Wer ohnehin Hautprobleme hat, sollte lieber Hydrolate ohne Konservierungsmittel verwenden!
HIER finden Sie eine große Auswahl an hochwertigen reinen HYDROLATEN (Pflanzenwässern)!
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Weihnachten ist nicht nur die Zeit der stimmungsvollen Kerzen und des guten Essens sondern auch die Zeit der Düfte.
Jeder verbindet mit Weihnachten bestimmte Düfte. Sei es der Duft des Weihnachtsessens, der Duft von frisch geschälten Orangen oder der Duft nach Gewürzen wie Zimt, Anis oder Nelke.
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