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After sun Spray

DIY-Rezepte für After sun Sprays

After sun Spray selbst machen

Ein selbstgemachtes After-Sun-Spray mit ätherischen Ölen ist eine tolle Möglichkeit, die Haut nach einem Sonnenbad zu beruhigen und zu regenerieren. Die kühlende Wirkung und die pflegenden Eigenschaften der Öle lassen die Haut wieder frisch und vital erscheinen. Mit unserer Kurz-Anleitung und Rezepten zum selber machen von After sun Sprays gelingt es sicher!

Warum sollten Sie Ihr After sun Spray selbst machen?

DIY-Rezepte für After sun Sprays

Sie können die Zusammensetzung Ihres Sprays ganz nach Ihren Vorlieben und auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abstimmen. Sie entscheiden, welche Inhaltsstoffe in Ihr Produkt kommen und ob Sie auf künstliche Duft- und Konservierungsmittel verzichten oder nicht.

Welche ätherischen Öle eignet sich besonders gut geeignet für ein After sun Spray?

  • LAVENDELÖL – Beruhigend, entzündungshemmend und fördert die Wundheilung.
  • KAMILLENÖL – Wirkt entzündungshemmend und beruhigend auf gereizte Haut.
  • ROSMARINÖL – Durchblutungsfördernd und unterstützt die Regeneration der Haut.
  • LEMONGRASÖL – Kühlend, erfrischend und wirkt antiseptisch.
  • PFEFFERMINZEÖL– Stark kühlend und erfrischend.

After sun Spray – Rezepte zum selbermachen

After-sun-Spray mit Aloe vera

Was brauchen Sie?

*Sie können Aloe vera purum und das destillierte Wasser auch durch Kamille römisch Hydrolat ersetzen.

      Wie geht’s?

      1. Alle Zutaten in einen Messbecher oder ein Becherglas geben und gut vermischen.
      2. Die Mischung in die Sprühflasche/ Zerstäuberflasche geben.
      3. Die Flasche mit Etikett (Rezept, Datum!) versehen.
      4. Vor Gebrauch gut schütteln.

      Wie wird das Spray angewendet?

      Nach dem Sonnenbad großzügig auf die Haut sprühen. Das Spray kühlt angenehm und zieht schnell ein. (Hinweis: Schütteln Sie Ihr After sun Spray vor jeder Anwendung gut!)

      After-sun-Spray mir Lavendelhydrolat

      Was brauchen Sie?

      Wie geht es?

      1. Geben Sie alle Zutaten in ein Becherglas oder einen Messbecher. (Wenn Sie das Lavendelhydrolat in einer 100 ml Flasche gekauft haben, können Sie die weiteren Zutaten auch direkt zu dem Hydrolat geben. Fehlt nur der Zerstäuber?!)
        Mischen Sie das Ganze gut!
      2. Füllen Sie das Spray in die Zerstäuber Flasche – falls Sie nicht die Hydrolat Flasche verwenden. Flasche verschließen.
      3. Versehen Sie Ihr DIY-After sun Spray mit einem hübschen Etikett (Rezept und Datum!).
      4. Vor Gebrauch gut schütteln.

      Wie wird das After sun Spray angewendet?

      Nach dem Sonnenbad großzügig auf die Haut sprühen. Das Spray kühlt angenehm und zieht schnell ein.

        TIPPS

        Bewahren Sie das Spray im Kühlschrank auf, um die kühlende Wirkung zu verstärken. Frieren Sie etwas von dem Spray in Eiswürfelbehältern ein und lege sie auf die Haut. – Pflegen Sie Ihre Haut nach einem ausgiebigen Sonnenbad am Abend mit einer reichhaltigen Körperlotion.


        Duftmischungen

        Das Mischen eigener Düfte ist eine faszinierende Kunst, die es ermöglicht, ganz individuelle und persönliche Aromen zu kreieren. Düfte können anregen oder beruhigen. Sie helfen beim Lernen, der Konzentration – tun einfach gut (meistens jedenfalls)…

        Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Duftmischungen herstellen können. Die Rezepte sollen nur eine Anregung sein.

        Wenn Sie Ihre eigene Duftmischung kreieren möchten, lassen Sie sich inspirieren. Überlegen, Sie sich welchen Eindruck Sie mit deinem Duft erzeugen möchten. Soll er beruhigend, anregend, sinnlich oder frisch wirken? Informieren Sie sich über die Eigenschaften verschiedener ätherischer Öle und wählen Sie diejenigen ätherischen Öle aus, die zu dem gewünschten Duftprofil passen.

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        UND Sie fragen sich: Kann ich das nicht auch selbst machen? Natürlich – kein Problem! Wir haben die Rezepte für Duftmischungen (Aroma Roll-on), brennende Füße, natürliche Deo, Gesichtssprays und viele mehr!

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        Hautöle selbst machen

        Selbstgemachte Hautpflegeöle bieten eine wunderbare Möglichkeit, Ihre Haut mit natürlichen Inhaltsstoffen zu pflegen und ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen. Ob für eine entspannende Massage, zur Körperpflege oder für ein strahlendes Gesicht – die Möglichkeiten sind vielfältig.

        Warum selbstgemachte Hautpflegeöle?

        • Natürliche Inhaltsstoffe: Sie wissen genau, was in Ihrem Öl enthalten ist und Sie können ganz bewusst auf künstliche Zusätze verzichten.
        • Individuelle Anpassung: Stelle dein Öl ganz nach deinem Hauttyp und deinen Vorlieben zusammen.
        • Kostengünstig: Auf lange Sicht sparen Sie Geld.
        • Spaß am Selbermachen: Das Mischen und Kreieren eigener Pflegeprodukte ist eine entspannende Tätigkeit.

        Welche Öle eignen sich?

        Für die Basis Ihrer Öle gibt es zahlreiche pflanzliche Öle, die jeweils unterschiedliche Eigenschaften haben. Hier sind einige beliebte Beispiele:

        • Jojobaöl: Für alle Hauttypen geeignet, zieht schnell ein und hat eine talgregulierende Wirkung.
        • Mandelöl: Besonders mild und für empfindliche Haut geeignet, spendet Feuchtigkeit und macht die Haut geschmeidig.
        • Arganöl: Reich an Antioxidantien, wirkt regenerierend und eignet sich besonders für trockene und reife Haut.
        • Kokosöl: Spendet intensiv Feuchtigkeit, hat eine antibakterielle Wirkung und ist ideal für trockene Haut.
        • Traubenkernöl: Leicht und zieht schnell ein, eignet sich für alle Hauttypen und hat einen hohen Anteil an Antioxidantien.

        Welche weiteren Inhaltsstoffe kannst du hinzufügen?

        • Ätherische Öle: Verleihen deinem Öl einen angenehmen Duft und haben oft zusätzliche Pflegewirkungen (z.B. Lavendelöl zur Entspannung, Teebaumöl bei unreiner Haut).
        • Vitamine: Vitamin E wirkt antioxidativ und schützt die Haut vor freien Radikalen.
        • Pflanzenextrakte: Kamillenextrakt wirkt entzündungshemmend, Aloe Vera spendet Feuchtigkeit.

        Schritt-für-Schritt-Anleitung

        1. Reinigung: Alle verwendeten Gefäße und Utensilien sollten gründlich gereinigt sein.
        2. Basisöl auswählen: Wählen Sie ein oder mehrere Basisöle, die zu Ihrem Hauttyp passen.
        3. Zusatzstoffe auswählen: Entscheiden Sie sich für ätherische Öle, Vitamine oder Pflanzenextrakte, die Sie hinzufügen möchten.
        4. Mischen: Geben Sie die Basisöle in ein dunkles Glasfläschchen und füge die gewünschten Zusatzstoffe hinzu. Schütteln Sie das Ganze gut.
        5. Aufbewahren: Bewahre Sie Ihr selbstgemachtes Öl an einem kühlen und dunklen Ort auf.

        Rezepte

        Reinigendes Gesichtsöl
        50 ml Traubenkernöl
        5 Tropfen Teebaumöl

        Entspannendes Massageöl
        50 ml Jojobaöl
        25 ml Mandelöl
        5 Tropfen Lavendelöl
        3 Tropfen Kamillenöl

        Feuchtigkeitsspendendes Gesichtsöl
        30 ml Arganöl
        20 ml Mandelöl
        5 Tropfen Rosenöl

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        Bartöl selber machen

        Natürliche Bartpflege

        Noch vor einigen Jahren kam der Bartpflege nur wenig Bedeutung zu. Wasser, Seife und eventuell eine Bartbürste mussten in den allermeisten Fällen ausreichen.

        Mittlerweile ist ein gepflegter Bart ein Muss!

        So ist denn in den letzten Jahren die Pflege des Bartes zu einem riesigen Markt geworden. In Drogerien, beim Friseur und im Internet finden sich unzählige Bartpflegeprodukte. Auch Bartöle werden immer beliebter.

        Neben Produkten mit synthetischen Inhaltsstoffen, werden auch viele Produkte auf natürlicher Basis angeboten.

        Warum also nicht selber machen?

        Wir zeigen Ihnen wie Sie Ihr Bartöl – auf natürlicher Basis – ganz einfach, schnell und preisgünstig selbst machen können.

        Was ist drin in Bartölen?

        Bartöle – auf natürlicher Basis – werden aus Basis-/ Trägerölen und ätherischen Ölen hergestellt.

        Basis-/ Trägeröle sind pflanzliche Öle. Zur Pflege des Bartes eignen sich Mandelöl, Jojobaöl oder Arganöl besonders gut. Sie helfen, den Bart und die Haut darunter mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen. Dem Austrocknen der Haut wird entgegen gewirkt, was das lästige Bartjucken und Schuppenbildung auslöst. Die Barthaare werden geschmeidiger und glänzender.

        Sie können entweder nur ein Basisöl für Ihr Bartöl verwenden oder eine Mischung aus verschiedenen Basisölen. Für ätherische Öle gilt das gleiche.

        Ätherische Öle verleihen Ihrem Bartöl einen angenehmen Duft und pflegen Ihren Bart und die Haut darunter.

        Diese ätherischen Öle sind besonders beliebt zur Herstellung eines Bartöls:

        1. Lavendel
        2. Pfefferminze
        3. Rosmarin
        4. Sandelholz
        5. Teebaum
        6. Weihrauch (Olibanum)
        7. Edeltanne
        8. Zedernholz Virginia
        9. Zitrone
        10. Zypresse

        Natürlich kann man auch eine Mischung aus ätherischen Ölen für sein Bartöl verwenden. Hier eine Vorschläge:

        HOLZIG-FRISCH duftet eine Mischung aus ätherischem Zedernholz-, Kiefer- und Wacholder Öl. Diese Mischung duftet nicht nur angenehm, sie fördert auch die Konzentration.

        Für alle, die es lieber SPORTLICH mögen, sollte eine Mischung aus Pfefferminze, Rosmarin und Lemongras genau das richtige sein.

        Eine Mischung aus ätherischem Lavendel-, Kamille – und Vetiver Öl fördert die Entspannung.

        ERFRISCHEND-ANREGEND ist eine Mischung aus den ätherischen Ölen Eukalyptus, Pfefferminze und Zitrone. Diese Mischung ist perfekt, um den Kopf frei zu bekommen.

        Eine erfrischend-zitronige “SOMMERMISCHUNG” ergibt eine Mischung aus den ätherischen Ölen aus Orange, Grapefruit und Mandarine.

        TIPP: Probieren Sie verschiedene Kombinationen von Basisölen/ ätherischen Ölen aus und lassen Sie sich von Ihren Vorlieben leiten! Schreiben Sie sich Ihre Rezepte auf, so können Sie Ihr Lieblingsrezept jederzeit wieder reproduzieren.

        Grundrezept für ein natürliches Bartöl – mit ätherischen Ölen

        Was benötigen Sie?

        • 30 ml Basisöl (Mandelöl, Jojobaöl, Arganöl oder eine Mischung aus Basisölen)
        • 10 – 15 Tropfen ätherisches Öl (oder eine Mischung aus ätherischen Ölen)
        • 30 ml Braunglasflasche (mit Tropfer oder Pipette)

        Wie geht es?

        1. Geben Sie zuerst das Basisöl (30 ml) in die Braunglasflasche.
        2. Dann das ätherische Öle (bzw. die Mischung ätherischer Öle) dazugeben.
        3. Verschließen Sie die Flasche und schütteln Sie das Ganze gut.

        Fertig!

        Wie wird Bartöl verwendet?

        Verwenden Sie Ihr Bartöl am besten täglich – besonders im Winter – direkt nach dem Duschen oder Waschen Ihres Gesichts. Die noch feuchte Haut nimmt das Öl besonders gut auf!

        Geben Sie ein paar Tropfen des Öls in die Hände und massieren es in den Bart – bis zu den Bartspitzen – und die Haut darunter. Mit einem Kamm können Sie das Öl gleichmäßig im Barthaar verteilen.

        DIY-Bartöl Rezepte

        Abenteuer-Bartöl

        Was benötigen Sie?

        30 ml Mandelöl (oder Basisöl Ihrer Wahl)
        3 Tr. äth. Rosmarinöl
        3 Tr. äth. Weihrauchöl
        3 Tr. äth. Edeltanne Öl
        3 Tr. äth. Zedernholz Virginia Öl
        30 ml Braunflasche mit Tropfer oder Pipette

        Wie geht es?

        Geben Sie das Basisöl und die ätherischen Öle in die Braunglasflasche. Verschließen Sie die Flasche und schütteln das Ganze gut.

        Guten Morgen-Bartöl

        Was benötigen Sie?

        30 ml Mandelöl (oder Basisöl Ihrer Wahl)
        6 Tr. äth. Teebaumöl
        4 Tr. äth. Zitroneöl
        3 Tr. äth. Eucalyptus radiata Öl
        30 ml Braunglasflasche (mit Tropfer oder Pipette)

        Wie geht es?

        Geben Sie das Basisöl und die ätherischen Öle in die Braunglasflasche. Verschließen Sie die Flasche und schütteln das Ganze gut.

        Holzfäller-Bartöl

        Was benötigen Sie?

        30 ml Mandelöl (Jojobaöl oder ein Basisöl Ihrer Wahl)
        9 Tr. äth. Zypresseöl
        1 Tr. äth. Pfefferminzöl
        1 Tr. äth. Teebaumöl
        1 Tr. äth. Pfeffer schwarz Öl
        30 ml Braunglasflasche (mit Tropfer oder Pipette)

        Wie geht es?
        Geben Sie das Basisöl und die ätherischen Öle in die Braunglasflasche. Verschließen Sie die Flasche und schütteln das Ganze gut.

        Outdoor-Bartöl

        Was benötigen Sie?

        30 ml Mandelöl (Jojobaöl oder ein Basisöl Ihrer Wahl)
        6 Tr. äth. Zedernholz Virginia Öl
        3 Tr. äth. Weihrauch
        2 Tr. äth. Teebaumöl
        2 Tr. äth. Lavendelöl
        30 ml Braunglasflasche (mit Tropfer oder Pipette)

        Wie geht es?
        Geben Sie das Basisöl und die ätherischen Öle in die Braunglasflasche. Verschließen Sie die Flasche und schütteln das Ganze gut.


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        Deos selber machen

        Deos selber machen – ganz ohne Plastik

        Deodorants gehören zu den am häufigsten verwendeten Pflegeprodukten. Wer möchte schon bei hohen Temperaturen “müffeln”!

        Herkömmliche Deos, die zum Großteil Aluminium enthalten, sind dabei in den letzten Jahren im wieder in die Kritik geraten, da sie gesundheitsschädlich sein sollen. Aber die Studienlage ist – derzeit – widersprüchlich!

        Deodorants selber machen ist sehr einfach, es geht schnell und Sie brauchen nur 3 Zutaten. Außerdem können Sie die Behältnisse (Deostick, Tiegel, Döschen) wiederverwenden. Das spart Müll und Geld!

        Deodorant – natürlich selbst gemacht

        Basis des selbst gemachten Deos sind nur 3 Zutaten: Wasser, Natron und ätherische Öle. Weniger ist mehr!

        Natron beseitigt Gerüche, es wirkt basisch – neutralisiert die Fettsäuren der Haut. Ätherische Öle – wie Lavendel, Salbei oder Rosmarin – hemmen die Schweißbildung und verleihen Ihrem Deo einen angenehmen Duft.

        Was brauchen Sie ?

        • 100 ml abgekochtes Wasser
        • 3 bis 4 g Natron
        • 2 bis 10 Tropfen ätherische Öle (Lavendel, Rosmarin oder Salbei eignen sich gut)

        Wie geht es?

        Mischen Sie das Natron mit dem abgekochten Wasser. Es kann etwas dauern bis sich das Natron ganz auflöst! Kräftig schütteln hilft. Geben Sie dann die ätherischen Öle dazu. Füllen Sie das Deo in eine Flasche mit Pumpe oder Zerstäuber ab. Das war es schon.

        Vor dem Gebrauch schütteln Sie das Deo am besten noch einmal kräftig (-> Natron).

        Roll-on Deo selber machen

        Was brauchen Sie?

        • 100 ml abgekochtes Wasser
        • 10 g Stärke (z.B. Speisestärke oder Maisstärke)
        • 6 bis 8 g Natron
        • 2 bis 10 Tropfen ätherische Öle (Lavendel, Rosmarin oder Salbei eignen sich gut)
        • 1 Roll-on Flasche

        Wie geht es?

        Vermischen Sie die zuerst die Stärke mit dem Natron. Geben Sie unter Rühren – um zu vermeiden, dass sich Klümpchen bilden – nach und nach das (lauwarme) Wasser dazu. Zum Schluss die ätherischen Öle dazugeben und vermischen. Nun noch in ein Döschen abfüllen und fertig!

        Deocreme selbst gemacht

        Was brauchen Sie?

        • 40 g Kokosöl
        • 30 g Stärke
        • 4 bis 6 g Natron
        • 2 bis 10 Tropfen ätherische Öle (Lavendel, Rosmarin oder Salbei eignen sich gut)
        • 1 Cremedose

        Wie geht es?

        Das Kokosöl im Wasserbad schmelzen und mit der Stärke vermischen. Achten Sie darauf, dass sich keine Klümpchen bilden! Abkühlen lassen bis die Mischung lauwarm ist und dann das Natron und die ätherischen Öle dazu geben und vermischen. Schließlich das Ganze in einen Tiegel abfüllen.

        Experimentieren zum Beispiel mit anderen ätherischen Ölen und lassen Sie sich durch unsere Rezepte inspirieren!

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        Eine Duftmischung nach den eigenen Vorlieben selbst machen, ist ganz leicht. Mischen Sie einfach die ätherischen Öle – bei einem Raumspray noch destilliertes Wasser und Weingeist/ kosmetisches Basiswasser zugeben – kurz schütteln und fertig!

        Die Duftmischungen eignen sich für die Duftlampe (zur Raumbeduftung) aber auch als Raumspray.

        Was brauchen um eine Duftmischung selbst zu machen?

        • Weingeist oder kosmetisches Basiswasser (ca. 50 bis 100 ml – je nach gewünschter Duftintensität)
        • Etwas destilliertes Wasser
        • Eine unserer nachstehenden Duftmischungen bzw. die ätherischen Öle in entsprechender Mischung
        • Eine Flasche (50 oder 100 ml) mit Zerstäuber

        Duftmischung selbst machen – Kurzanleitung

        Mischen Sie die ätherischen Öle mit Weingeist und etwas Wasser oder mit kosmetischem Basiswasser (ca. 50 ml bis 100 ml – je nach gewünschter Duftintensität).

        Geben Sie alles in eine Flasche mit Zerstäuber und genießen Sie Ihren individuellen Raumduft!

        Duftmischungen – Rezepte

        ROMANTISCH I

        4 Tropfen ätherische Mandarine rot Öl
        4 Tropfen ätherische Wacholderbeere Öl
        2 Tropfen ätherische Muskatellersalbei Öl
        2 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang Öl
        2 Tropfen ätherisches Pfeffer, schwarz Öl

        VERFÜHRERISCH

        10 Tropfen ätherisches Vanille Öl
        4 Tropfen ätherisches Zitrone Öl
        3 Tropfen ätherisches Grapefruit Öl
        1 Tropfen ätherisches Bergamotte Öl
        1 Tropfen ätherisches Pfefferminze Öl

        FRISCH I

        8 Tropfen ätherisches Lavendel Öl
        4 Tropfen ätherisches Bergamotte Öl
        3 Tropfen ätherisches Nelke Öl
        2 Tropfen ätherisches Rose Öl

        Frisch II

        10 Tropfen ätherisches Palmarosa Öl
        8 Tropfen ätherisches Orange süß Öl
        3 Tropfen ätherisches Petit Grain Öl
        3 Tropfen ätherisches Limette Öl
        1 Tropfen ätherisches Pfeffer, schwarz Öl

        ROMANTISCH II

        4 Tropfen ätherisches Mandarine rot Öl
        4 Tropfen ätherisches Wacholderbeere Öl
        2 Tropfen ätherisches Muskatellersalbei Öl
        2 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang Öl
        2 Tropfen ätherisches Pfeffer, schwarz Öl

        VERFÜHRERISCH

        10 Tropfen ätherisches Vanille Öl
        4 Tropfen ätherisches Zitrone Öl
        3 Tropfen ätherisches Grapefruit Öl
        1 Tropfen ätherisches Bergamotte Öl
        1 Tropfen ätherisches Pfefferminze Öl

        MYSTISCH

        5 Tropfen ätherisches Weihrauch (Olibanum) Öl
        3 Tropfen ätherisches Bergamotte Öl
        3 Tropfen ätherisches Orange süß Öl
        3 Tropfen ätherisches Zitrone Öl
        1 Tropfen ätherisches Ingwer Öl

        LIEBLICH

        10 Tropfen ätherisches Rose Öl
        6 Tropfen ätherisches Bergamotte Öl
        6 Tropfen ätherisches Jasmin Abs.
        4 Tropfen ätherisches Koriander Öl
        2 Tropfen ätherisches Sandelholz Öl

        Allgemeiner Hinweis

        Die Informationen und Rezepte auf dieser Seite sind von uns nach bestem Wissen und Gewissen nach aktuellem Wissensstand sorgfältig erwogen und geprüft. Sie stellen keinerlei Heil- oder Gesundheitsberatung dar und ersetzen in keinem Fall eine Arztkonsultation. Die beschriebenen Wirkungsweisen sind nicht verbindlich sondern stellen nur einen Hinweis dar, wogegen die beschriebenen Produkte womöglich helfen könnten. Bitte beachten Sie ggf. weitere Hinweise auf den einzelnen Seiten.


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        Leichter lernen

        Mit dem richtigen Duft leichter lernen

        Gerade nach der schönen Ferienzeit fällt es nicht nur Schulkindern schwer, wieder in den normalen Alltag mit Unterricht und Lernen zurückzufinden. Ätherische Öle können dabei helfen, das Lernen zu unterstützen. Sie schaffen eine angenehme frische Atmosphäre und wirken positiv auf den Geist.

        Besonders eignen sich selbst gemachte Raumsprays, die am Schreibtisch versprüht werden und Aroma Roll-on. Diese können bei Bedarf ganz einfach hinter dem Ohrläppchen oder an der Schläfe angewendet werden.

        Die Wahl der ätherischen Öle sollte sich dabei zum Einen nach ihrer Wirkung richten zum Andern aber auch nach den Duftvorlieben des Kindes.

        Für alle die, die sich noch nicht an eine eigene Duftmischungen herantrauen, hier zwei Vorschläge. 

        Raumspray


        In eine kleine Flasche mit Sprühaufsatz füllen und mit Wasser und einem wenig Weingeist (damit sich alles vermischt) auffüllen.

        Aroma Roll-on – Konzentration


        Um einen Aroma Roll-on herzustellen, füllen Sie einfach ein Roll-on-Fläschchen mit Jojobaöl – Achtung nicht ganz zum Rand befüllen – und geben dann ätherischen Öle dazu.

        Welche ätherischen Ölen eignen sich besonders?

        Lemongras - ätherisches Öl

        LEMONGRASS erfrischt den Geist und fördert die Konzentration. Das frische ätherische Öl vertreibt außerdem ganz schnell die Müdigkeit.

        PFEFFERMINZE ist besonders anregend und erfrischend. Zudem fördert es die Konzentration und hilft bei kleinen Tiefs.

        MANDARINE rot ist ein wahrer Kinderduft.

        Durch seine fruchtig-spritzige Note gibt er wieder neue Energie um auch schwierige Aufgaben lösen zu können.

         

        ZITRONE fördert die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Gedächtnis.

        Durch seinen frischen, fruchtigen, kühlen Duft wirkt Zitronenöl belebend und aufmunternd.

        ZYPRESSE wirkt konzentrationsfördernd und entspannend. Der frisch-herbe Duft wirkt anregend.


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        Hausmittelchen

        Hausmittelchen altbewährt

        Hausmittelchen

        Mückenschutz

        Der Duft von ätherischem Lavendel-, Eukalyptus- oder Zedernholz vertreibt Mücken. Einfach einige Tropfen eines der Öle oder einer Mischung auf einen oder mehrere Wattebällchen geben und im Raum platzieren. Oder einfach in der Duftlampe verdampfen.

        Kokos-Haarkur

        Eine Haarkur mit Kokosfett bringt Glanz in stumpfes, mattes Haar. Mischen Sie 1 Teil Kokosöl unraffiniert mit 3 Teilen Sahne. Verteilen Sie diese Mischung im feuchten Haar und lassen es – am besten unter einem wärmenden Handtuch – ca. eine halbe Stunde einwirken. Danach gründlich ausspülen/waschen.

        Farbauffrischung für die Haare

        Starker schwarzer Tee soll dunklen Haaren mehr Glanz verleihen. Und ein Sud aus 2 Handvoll Kamillenblüten in 1 Liter kochendem Wasser (ca. 10 Min. ziehen lassen und anschließend abseihen), soll blonde Haar strahlen lassen.

        Probleme mit gelben Zähnen – Backpulver hilft

        Backpulver reinigt die Zähne schonender als spezielle Zahnweisspasta und macht die Zähne weißer. Einfach beim normalen Putzen etwa Backpulver auf die Zahnpasta geben und wie gewohnt die Zähne putzen. Gut ausspülen und – nach Belieben – die Zähne nochmals (ohne Backpulver) putzen. Nach einigen Tagen zeigt sich die strahlende Wirkung!

        Raue Hände

        Bei rauen, rissigen Händen hilft eine Packung aus Honig und Zitronensaft. Vermischen Sie 2 EL Honig mit 2 TL frisch gepresstem Zitronensaft und massieren Sie die Mischung ein. Nach ca. 5 Minuten die Packung mit lauwarmem Wasser abwaschen. Je nach mehrmals täglich wiederholen.

        Aprikosenmaske

        Frische Aprikosen mit Olivenöl oder Avocadoöl gemischt, ergeben eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske. Pürieren Sie dazu 3 Aprikosen und vermischen Sie mit etwas Olivenöl (bei normaler Haut) oder Avocadoöl (bei trockener Haut), so dass ein Brei entsteht. Diesen verteilen Sie auf die gereinigte Gesichtshaut und lassen ihn ca. 20 Minuten einwirken. Tipp: Erwärmen Sie das Öl etwas, um die Wirkung zu intensivieren.

        Beinpackung

        Sind die Beine trocken und/ oder schuppig, kann eine Packung helfen. Zerdrücken Sie dazu 1 reife Banane und 1/2 Avocado. Anschließend vermischen Sie beides mit 1 EL Mandelöl süß und 2 EL Schmand. Der Brei wird auf die Schienbeine und die Knie aufgetragen und 5-10 Minuten darauf gelassen. Danach alles mit lauwarmem Wasser abspülen.