Bergamotte – der herb-süße Zitrusduft

Last Updated on 4. Oktober 2024 | Published: 10. Oktober 2021

ätherisches Öl (lat. Bezeichnung Citrus aurantium bergamia)

Ätherisches Bergamotteöl hat einen frischen, herb-süßen Zitrusduft. Es wird aus den Fruchtschalen der Bergamotte – einer Kreuzung aus Zitrone und Bitterorange – gewonnen. (Für 1 Kg ätherische Öl benötigt man 200 Kg Schalen!) Es ist bekannt für seinen frischen, zitrusartigen Duft und seine vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten in der Aromatherapie und Kosmetik.

Im Gegensatz zu anderen Zitrusölen, die in erster Linie zur Fruchtsaftgewinnung angebaut werden, wurde die Bergamotte lange Zeit allein zur Gewinnung ätherischen Öls angebaut. (Heute gilt Bergamottensaft als wirksam bei erhöhten Cholesterinwerten.) 

Ätherisches Bergamotteöl – Ein vielseitiger Duft für Körper und Geist

Bergamotte wird in vielen Toilettenwässern eingearbeitet – aber auch zur Aromatisierung des Earl-Grey-Tee verwendet. 

Ätherisches Bergamotte Öl wird u. a. bei Entzündungen im Mund-/ Rachenraum, Blähungen und Appetitmangel empfohlen. Es soll konzentrationsfördernde und entkrampfende Wirkung haben und die Verdauung anregen. 

Auf die Stimmung hat es eine ausgleichende Wirkung. So kann es – je nach Situation – anregend und belebend aber auch beruhigend und entspannend wirken. 

Furocumarin … Bergapten in Bergamotteöl – was ist das?

“Normales” Bergamotteöl enthält Bergapten (Furocumarin). Bergapten erhöht die Lichtempfindlichkeit (Photosensibilisierung) der Haut und sollte – gerade im Sommer – daher nicht in kosmetischen Produkten oder Parfüms verwendet werden.

Bergamotteöl bergaptenfrei (FCF) enthält kein Bergapten (Furocumarin = FCF).

Der Name BERGAMOTTE soll nicht – wie man unschwer vermuten könnte – von der italienischen Stadt Bergamo – kommen sondern aus dem Türkischen:

Ber-gâ mû dî – der Fürst der Birnen.

So wird die Bergamotte im Volksmund auch Bergamotte-Birne genannt.

Eigenschaften und Wirkungen

Belebend und stimmungsaufhellend
Der frische Duft von Bergamotteöl wirkt anregend und kann bei Müdigkeit und Niedergeschlagenheit helfen.

Entspannend
Gleichzeitig kann Bergamotteöl auch entspannend wirken und Stress reduzieren.

Hautpflege
Bergamotteöl wird oft in Hautpflegeprodukten verwendet, da es die Haut beleben und einen gesunden Teint fördern kann.

Antiseptisch
Es hat antiseptische Eigenschaften und kann bei der Hautpflege unterstützend wirken.

Anwendungsbereiche

Badezusätze
Ein paar Tropfen Bergamotteöl im Badewasser können für ein erfrischendes und entspannendes Badeerlebnis sorgen.

Aromatherapie
Bergamotteöl wird häufig in Diffusoren verwendet, um die Raumluft zu erfrischen und eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.

Kosmetik
Es ist Bestandteil vieler Kosmetikprodukte wie Cremes, Lotionen und Seifen.

Massageöle
Bergamotteöl kann in Massageölen gemischt werden, um eine entspannende und belebende Wirkung zu erzielen.

Herkunft/ Anbaugebiete

Steckbrief Bergamotte